Frequenzen
alles im Universum ist Schwingung
Materie, Gedanken, Gefühle, Bewusstseinszustände haben bestimme Frequenzen
Möchtest du tiefer eintauchen ?
Ich bin Nicole und ein High Sensitive Frequency und Yin Yoga Coach.
Wenn du die Verbindung zu Deinem Körper besser wahrnehmen möchtest, Deine Empfindungen in Dir intensiver spüren und verstehen möchtest, um somit Deine Bedürfnisse besser fühlen und aussprechen zu können, dann bist du bei mir richtig.
Möchtest Du Dich spirituell erweitern, spirituell wachsen und in Deine Verantwortung gehen ? Möchtest Du in deine Klarheit kommen und aus dem Alten aussteigen ?
Dann lade ich Dich herzlich ein, mit mir in die Welt der Frequenzen einzutauchen, in der Du immer mehr erfährst, wer Du wirklich bist und wie deine individuelle Frequenzsignatur ist.
Ich unterstütze Dich durch Frequenz Arbeit und Frequency Yin Yoga
HIER BIST DU RICHTIG ….
wenn Dich diese Themen ansprechen

High Sensitiv oder Hochempath
Kennst Du das Gefühl, High Sensitiv oder Hochempath zu sein ? Reize aus der Umwelt, Eindrücke, Gefühle anderer Menschen intensiver zu spüren ? Unausgesprochene Spannungen oder unterschwellige Botschaften zu fühlen ? Durch diese Starke Stimulation, reagiert Dein Nervensystem und es kann schnell zu Überforderung, Stress oder Rückzugshandlungen kommen. Auch Dein Körper kann mit Erstarren, Kollaps oder Kampf und Flucht Impulsen reagieren.

Körperbewusstheit und Verkörperung
Körperbewusstheit bedeutet seinen eigenen Körper wahrzunehmen und zu spüren. Die Signale des Körpers bewusst zu registrieren. Das Spüren von Spannung, Atmung, Hunger oder Durst. Das Wahrnehmen von Bewegungen und Körpersignalen, erkennen wie Emotionen körperlich spürbar sind.
Verkörperung bedeutet, dass Dein Spirit in Deinem Körper present ist und durch Dich wirkt und dich verkörpert.

Neue Dimensionen und Möglichkeiten Dich in Deiner wahren Frequenzsignatur zu erfahren
Dein einzigartiges, energetisches Ich. Also Deiner Blaupause immer näher zu kommen und Dich in Deinem Körper in Deiner ureigenen Essenz zu erfahren und zu erleben. Wer du wirklich bist ! Und ausschlielich mit Deinem höheren Selbst verbunden Dein Leben zu leben.
Dimensionen
Die Ebenen des Bewusstseins
Alles verändert sich, sobald Du eine neue Zeitlinie betritts…..

Das sind die Möglichkeiten
für Dich

Spirituelle Erweiterung und Entwicklung möchtest. Auf der Suche nach DIR bist- Sichtbar sein möchtest
Wenn Du in Heilung gehen möchtest, den alten Kreislauf durchbrechen möchtest, um Dich für DICH zu öffnen. Wozu das Ganze ? Du wirst Dich freier und lebendiger fühlen, kannst Dich noch mehr zeigen und kannst somit vollkommen Du selbst sein, so dass Du Dich in Deiner Bestimmung und Berufung, Liebe vollkommen ausleben kannst. Du bist sichtbar und kannst Dich in deiner Essenz ausleben. Es gibt keine Grenzen für Dich !

Achtsamkeit und Bewusstheit mehr leben möchtest, dadurch mehr Klarheit und Stabilität in Dein Leben bringst
Dich durch Achtsamkeit und Bewusstheit wieder selbst wahrnehmen möchtest, Dich und Deinen Körper, Deine Gefühle im Körper und Deine eigene Geschichte verstehen möchtest. Du denkst Dir für was ? Du kannst somit viel leichter Muster und Prägungen in Dir erkennen und viel besser mit Dir in Kontakt kommen….und kannst somit in Deinem Leben viel mehr Freude, Liebe, Glück, Erfüllung, Frieden und Freiheit ziehen und ausleben.

Eigenverantwortung übernehmen möchtest. Deine Projektionen auf andere erkennst und diese zum Wachstum nutzt.
Wenn Du in die Eigenverantwortung gehen möchtest, um Dich von Süchten, Co-Abhängigkeiten, Prägungen, Mustern und Beschränkungen zu befreien. Nach dieser Befreiung kannst Du endlich mehr Dein Leben leben, Dein eigenes Lebensding machen ohne Einschränkungen, Abhängigkeiten und Begrenzungen, denn Du bist der magische Schöpfer Deiner eigenen Realtität. Du darfst ihn wieder zum Leben erwecken und Dich entscheiden, jeden Tag Deine beste Version zu leben.
Mein Angebot für Dich Frequency Yin-Yoga
Tauche ein in die Welt der Frequenzen und verbinde Dich dabei mit Deinem Körper. Frequency Yin Yoga ist eine neue Form des Yogas. Dein Körper wird weicher, Du wirst körperlich und emotional beweglicher.
Lebensenergie ist in DIR und Dein Spirit
Bade beim Yin Yoga in den Frequenzen
Schreibe mich an :
aloha@nicky-baermann.de
Folge mir gerne auf Instagram unter:
Frequency Yin Yoga

Frequency Yin -Yoga
Frequency Yin Yoga ist eine passive Form des Yogas, der den Körper in eine Entspannung führt. Die Frequenzen helfen dir Deinen Körper mit Spirit in Verbindung zu bringen. Es findet eine tiefe Reinigung in verschiedenen Dimensionen statt. Die Energiekörper werden gereinigt, dein Spiritkörper wird gereinigt, dein Körper und deine Organe werden gereinigt und in die Entspannung geführt. Jede Übung wird mindestens 3-5 Minuten gehalten ohne muskuläre Anspannung und mit ruhigen Atem. Die Frequenzen, die Zeit und die Schwerkraft helfen die Energiekörper, den Körper und den Kopf in die Entspannung zu bringen. Diese passiven Körperhaltungen haben einen positiven Aspekt auf Deine Muskeln, Faszien, Dein Nervensystem, die Meridiane und Nadis im Körper. Frequnény Yin Yoga öffnet Dir den Weg zu Dir selbst. Frequency Yin Yoga hilft Dir Dich wieder mit Dir und Deinem Körper zu verbinden, Dich wahrzunehmen und zu fühlen. Dein Nervensystem beruhigt sich und Dein Körper wird weich und die Lebensenergie fließt wieder durch Deinen Körper. Du bist geerdet und ruhig. Du kannst entspannt schlafen. Spirit ist in Dir present. Alles fühlt sich smoothie in Dir an. Yin Yoga:
- dehnt die Muskeln, Faszien
- entsresst die Muskeln und Faszien, entlädt Trauma
- beruhigt und entspannt das Nervensystem
- erdet Dich
- entgiftet den Körper, fördert innere Ruhe , erhöht die Konzentration
- löst Stress auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene
- regt die Durchblutung an
- auf feinstofflicher Ebene stimuliert Yin Yoga unser Chakra- und Meridiansystem, Nadisystem, Aurakörper
- bringt unser Chi , unsere Lebensenergie zum Fluss
- Eintauchen in tiefe Schichten des Körpers um Gleichmut zu erlangen
- Achtsamkeit, zu beobachten ohne zu bewerten
- erkennen von Verhaltensmustern
- lässt Spiritfrequenzen mit in die Yin-Yogaübungen einfließen, um dadurch schnellere Heilung zu erzielen.
- reinigt Chakren, Meridiane, Organe, Muskeln, Faszien und den Spiritkörper durch Frequenzen
- Spirit ist present im Körper
Yin Yoga in der Gruppe
Yin Yoga in der Gruppe stärkt deine Motivation und gibt Dir Halt. Begib Dich auf die Entdeckungsreise zu Dir selbst.
Dienstags immer von 19-20.30 Uhr via Zoom
Donnerstag Live in München von 18-19.30 Uhr.
Es Können individuelle Online – Gruppen entstehen . In jeder Session gehe ich individuell auf Themen, Körper Symptome ein… sehr beschützt und behütet. Bist Du interessiert ? Dann schreibe mich gerne an.
Themenfelder:
– Ängste, Allergien
– Atembeschwerden
– Blasenbeschwerden
– Bluthochdruck
– Depression
– Hautprobleme
– Hohlkreuz, Rundrücken
– Infektanfälligkeit
– Kopfschmerzen
– Nackenschmerzen
– Ohrenbeschwerden
– Schulterschmerzen
– Sehkraft
– Sorgen, Grübeln, Trauer
– Unruhe, Unsicherheit
– Verdauungsprobleme
Yin Yoga mit Frequenzen, verstärkt die Heilung in Deinem Körper. Durch spirituelle Erweiterungen kann Spirit schnellere Heilungen in Deinem Körper anstoßen. Auf spiritbasierte Art kommt die göttliche Ordnung in Dein Körper. In der Gruppenarbeit wird die Frequenz durch die Gruppe erhöht und ein Masterspirit aufgebaut, der vom Spirit von allem was ist geführt wird.








DAS SIND DIE
In der Frequenzarbeit wird die Verbindung meines höheren Selbst mit Deinem höheren Selbst erzeugt und somit die Übergabe der Führung an die reine Präsenz gegeben. Wir verbinden uns mit unserem Spiritkörper. Durch setzen einer klaren Intention, entsteht ein Raum für das Wunder der göttlichen Gnade. Spirit gibt die Richtung vor und so werden wir durch die Session geführt. In diesem Moment verbindest Du dich mit Deinen höchsten Selbstheilungspotenzialen und es wird ein Resonanzfeld der Heilung generiert .
In der Trauma-Sensitiven Arbeitsweise geht wiederum nicht um das Aufarbeiten von Trauma, Themen, Ängsten und Sorgen, sondern um die Vermeidung zusätzlicher Belastung und dem Aufbau von Vertrauen und Kontakt zu Dir, Deinem Körper und Deinen Gefühlen. Liebevoll wird ein geschützter Raum von mir aufgebaut, in dem sich durch eine körperorientierte Arbeit traumatischer Stress in Dir lösen kann. Dabei findet eine natürliche Regulation Deines Nervensystems statt. Denn in einer bedrohlichen Situation ( das können Themen sein, die Dich stark belasten, Nöte, Ängste etc.) läuft automatisch ein Notprogramm in Deinem Körper ab. Reaktionen wie Flucht, Kampf oder Kollaps lassen uns zum Teil handlungsunfähig werden. Der Körper ist verspannt, die Energien in Dir stecken fest. Wenn wir jedoch die dabei immense mobilisierte Energie wieder sanft entladen, ist für den Körper die Gefahr vorbei. Dein Nervensystem ist wieder reguliert, Dein Körper wieder weich. Die Energie fließt wieder. Die Themen, Sorgen, die Dich vorher belastet haben, verlieren an Dominanz und Du wirst wieder handlungsfähig. Du kannst klare Entscheidungen treffen, Situationen verlassen, die Dich belastet haben, Deine Bedürfnisse kommunizieren, klare Grenzen setzen und für Dich einstehen. Dadurch kannst Du liebevoll mit Deinen inneren Anteilen in Kontakt kommen, als Neutraler Beobachter agieren und liebevoll all Deine inneren Gefühle annehmen und damit weich werden. Durch deine innere Veränderung verändert sich das Außen und es wird leichter. Frieden und Liebe kehrt ein. Der Flow kommt in Dein Leben und Du ziehst Menschen, Dinge, Situationen an, die Dir gut tun und die Dich in Deinem Sein unterstützen.
Hinweis : Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder therapeutische Diagnose oder einen Arztbesuch, Therapie durch einen Arzt oder Psychologen.
Für mehr Info schreib mich an unter: aloha@nicky-baermann.de

Kennlern-Einzelsession
In der Kennlernsession lernen wir uns beide kurz kennen und Du schilderst mir Dein aktuelles Problem. Gemeinsam finden wir heraus, ob wir miteinander harmonieren. Wenn Du Dich von meiner Energie angesprochen fühlst und wir beide miteinander harmonieren, begleite ich Dich individuell durch Themen entweder mit Einzelsessions oder auch Durch einen längeren Prozess. Die Themen können unserschiedlich sein. Selbstwertthemen, gesundheitliche Themen, partnerschaftliche Themen, berufliche Themen, einfach Themen , die Dich belasten und stressen. Ich gebe Dir einen sicheren, stabilen Raum, indem Du geschützt bist.

In der Einzelsession begleite ich Dich individuell durch Themen. Das können Selbstwertthemen sein, gesundheitliche Themen, partnerschaftliche Themen, berufliche Themen, einfach Themen , die Dich belasten und stressen. Ich gebe Dir in einer Einzelsession einen sicheren, stabilen Raum, indem Du geschützt bist. Alles darf sich zeigen. Liebevoll erlauben wir Schritt für Schritt Deinem Körper-Energie-System sich mit all seinen Gefühlen und der gebundenen Energie zu zeigen und da zu sein. Wir werden weich mit Ihnen. Dadurch kann sich nach und nach gebundene Energie entladen, Stress löst sich und Dein Nervensystem beruhigt sich. Frequenzen reinigen Deinen Körper und die Energiekörper. Dein Körper wird weich und die Energie fließt wieder. Frequenzen und Frequenzprogramme , die Dich beeinflussen können entlarvt und gelöst werden. Du bist wieder in Kontakt mit Dir und kannst somit das Thema liebevoll integrieren und loslassen.
EIN LEBEN Im
Flow
Lebe und liebe alle Facetten Deiner Einzigartigkeit ! Alles darf da sein, alles ist erreichbar in Deinem Universum, Du darfst Dich immer mehr als Spirit in Deinem Körper zu Hause fühlen und es verkörpern.
Entgiftungen
tauchen immer wieder nach einer Erweiterung auf….
Erweiterst Du Dich durch Frequenzarbeit , dann tauchen Gefühle , Emotionen auf, die Du vorher nicht fühlen konntest, da du diese abgespalten hast. Zu jedem Erweiterungsprozess gehört das Prozessieren bestimmter Gefühle, Emotionen, die frei gelegt werden, um so aus Deinem System entlassen werden zu können. Durch die Frequenzarbeit wird Dein Körperenergiesystem eingeweicht und entlässt ALTES- es wird entladen.
Dein Spirit wird Situationen kreieren, in dem Du die Löschung Deiner alten Verhaltensweisen bestätigen kannst- dadurch greift das Alte nicht mehr und du betritts dadurch eine neue Time Line .

MEHR ALIGNMENT
in Deinem Universum

Schutz und Weichheit
Du darfst Dich zeigen, und auch deine Scham oder Schuldgefühle sind willkommen. Alles darf da sein, Ich unterstütze Dich dabei und du bist beschützt.

Stabilität und Sicherheit
Du erhälst Stabilität, Sicherheit und kannst dadurch leichter durch Deine Prozesse gehen. Erfährst sichere Bindung. Schritt für Schritt führe ich Dich zu Deiner wahren Essenz.

Akzeptanz
Du wirst gesehen, akzeptiert, ernst und wichtig genommen. Auch wenn sich Anteile von Dir verstecken, schämen oder Schuldgefühle in sich tragen. Auch das darf sein. Es geht in die neue Welt in DEINEM Tempo.

Ohne Druck
Alles in Deinem Tempo ohne Druck. Step by Step, so wie e sich zeigt… Du darfst auch hier Du selbst sein und entscheiden wie Du durch deinen Prozess gehst.

Individuell
Alles individuell für Dich, ohne Sorgen zu haben, dass Du zur Last wirst – liebevolle Begleitung – alles was sich zeigt bekommt den Raum und darf da sein.

Unkonventionell
Verrückt und unkonventionell -einfach so, wie es für Dich passt, ohne Norm oder gesellschaftliches Denken – probiere das aus, was Du Dich noch nie getraut hast.
Und das bin ich
Das ist meine Geschichte
Das ist meine Geschichte
Damals: Die kleine, einsame Nicole. Ein Kind was äußerlich und materiell alles hat, eine liebevolle Familie, eine Schwester, ein behütetes zu Hause, Schutz, Fürsorge, aber sich trotzdem vollkommen alleine, innerlich emotional verwahrlost, zurückgelassen fühlt. Sozusagen emotional verhungert, immer leerer wird, nicht aufgefüllt wird, nicht emotional genährt wird. Die kleine Nicole fühlt sich wie in einem Vakuum. Sie spaltet sich immer mehr von sich selber ab. Und dieses Vakuum drückt und zieht an der kleinen Nicole. Dieses Gefühl des nicht richtig gesehen werdens entsteht, immer machen müssen oder eben von gierigen, missbrauchenden Energien gesehen zu werden, die einen ausnutzen. Ich erfahre in meinem Familiensystem unsichere Bindung mit wenig Co-Regulation der Eltern. Eine Urwunde zeigt sich – Im Stich gelassen werden. In mir entsteht ein Entwicklungs- und Bindungstrauma. Ich dissoziiere stark und spalte mich von meinem Körper und Gefühlen ab, da keine Co-Regulation meiner Eltern da ist. Dadurch gibt es kein normales Maß im Leben, nur Extreme, die bedient werden, um mich irgendwie zu fühlen. Extreme begleiten mich mein ganzes Leben. Sportliche Begabungen werden extrem ausgelebt, ich feiere extrem und gehe immer über meine Grenzen. Ich falle aus dem Raster. Darüber fühle ich mich ein wenig und suche nach Verbindung und Liebe im Außen. Aber keiner sieht mich wirklich, wie ich innerlich bin und was mit mir eigentlich los ist. Einschließlich ich selbst ! Ich stehe als die starke Nicole da, die alles schafft, außer in eine längere Partnerschaft zu gehen. Zweifel kommen in mir auf, dass etwas mit mir nicht stimmt, dass ich unfähig bin, den richtigen Partner zu finden. Ebenso zeigen sich extreme Scham- und Schuldgefühle in mir anders zu sein und nicht ein Teil der klassischen Gesellschaft zu sein. Erst nach Krankheiten und einem Unfall schaue ich wirklich hin und fange an mich mit mir und meinem inneren Kindern zu beschäftigen. Über Familienaufstellungen, Schattenaufstellungen, Theta-Healing-Sitzungen folgen ganz viele Theta-Healing Ausbildungen zum zertifizierten Theta-Healing Coach und eine Yin-Yoga Ausbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin. Aber die Themen zeigen sich körperlich immer und immer wieder. Die Gefühle , die ich als Kind erfahren habe, treten plötzlich verstärkt auf. Yin Yoga hilft mir mich immer wieder für kurze Zeit zu regulieren.

Bis ich durch eine Trauma Therapie ( mit liebevoller, stabiler Begleitung durch Nadine Bose ) mit körperorientierter Arbeit anfange, den in meinem Körper durch Trauma gebundenen Energien zu begegenen und diese zu entladen. Ebenso werde ich durch Ludwig Schwankl mit Frequenzarbeit liebevoll begleitet. Tiefsitzende , embryonale Themen werden sanft nach und nach in Heilung gebracht. Starke Entgiftungsprozesse zeigen sich. Da ich nun vieles Fühlen kann, was ich als Embryo durch die starke Überwältigung nicht fühlen konnte. Langsam kann ich mich fühlen in meiner Not, mit meinen Bedürfnissen und all der Trauer und tiefen Einsamkeit in mir. Viel Unsicherheit und Selbstwertthemen zeigen sich, nicht gut genug zu sein. Ich komme mit mir in eine sichere Verbindung und fühle mich wieder ohne permanent aus meinem Körper flüchten zu müssen. Ich erkenne, dass ich hochemphatisch und hochsensitiv bin. Ich ein sehr stark dereguliertes Nervensystem hatte und Mauern um mich aufgebaut hatte. Ich hatte eine wahnsinnige Sehnsucht nach Nähe und gleichtzeitig eine innere Angst davor. Dieser innere Konflikt hat mich mein ganz Leben begleitet. Dadurch hat sich eine scheinbar starke, autonome Nicole in mir entwickelt, die oft in der Retterrolle war, um Situationen zu kontrollieren. Ich habe in einer disoziierten Unabhängigkeit gelebt und meine Bedürfnisse abgespalten. Beziehungen habe ich nicht in der Tiefe gelebt, sondern oft aus dem TraumaBonding heraus. Immer wieder habe ich mir Partner gesucht, die keine sicheren Binder waren, damit ich die Bindung nach der ich mich so gesehnt habe, unbewusst nicht eingehen musste. Die eigentliche weiche, sehr sanfte Essenz von mir wurde dadurch versteckt. Durch meine Trauma Therapie und durch eine traumasensitive Ausbildung zur Heilerin bei Nadine Bose kann ich nun viele erlernte Methoden vereinen und anwenden. Ebenso habe ich eine Frequenzausbildung bei Ludwig Schwankl absolviert Durch das Verbinden von Yin Yoga mit Frequenzarbeit und trauma-sensitiver Arbeit vereinen sich unterschiedliche Methoden zu einer Einzigartigkeit. Meine Essenz zeigt sich nun immer mehr und mehr verkörpert durch mich und ich liebe mich in meiner Einzigartigkeit zu zeigen und zu leben und mich auf Nähe einzulassen, soweit mein Körperenergiesystem dazu die Kapazität hat.
Deswegen ist es meine Aufgabe
Dich zu begleiten – Ich fühle Deinen Schmerz , ich sehe und fühle Deine inneren Kinder, die schreien, die weinen, die sich alleine fühlen und gesehen werden wollen. Ich gebe Dir Halt und Vertrauen, Stabilität, damit Du hinschauen kannst, damit Du wieder mit Deinen inneren Kindern Verbindung aufbauen kannst, damit Du Dich nicht alleine fühlst, sondern geborgen, aufgefangen und gesehen. Ich halte dir den Raum, damit sich all Deine verletzten Kinder in ihrer Not, in ihrem Tempo zeigen können und sich sicher fühlen. Durch Frequenzarbeit mit oder ohne Yin Yoga halte ich Dir den Raum, damit Du mit Dir wieder vollkommen in Verbindung kommen kannst und somit auch Dein Leben selbst bestimmt leben kannst.
Ich habe durch liebvolle, stabile Begleitung gelernt mit mir in Kontakt zu sein, mich zu zeigen und meine Bedürfnisse auszusprechen, Grenzen zu setzen. Ich bin meistens mit mir im Frieden und gebe mir und meinem inneren Kindern den Halt, die Liebe und das Vertrauen, welches ich durch meine Eltern nicht so erfahren habe. Meine Eltern konnten mir auf Ihre liebevolle Art nur das geben, was sie selbst durch ihre Eltern erfahren haben. Ich bin nun in liebevoller, sicherer Verbindung mit mir und kann dies somit auch mit anderen Menschen leben. Auch ich habe immer wieder Themen, die aufkommen und integriert werden wollen, aber es wird leichter,
Jeder ist ein Fraktal aus dem reinen Ursprung und jeder ist einzigartig. Jeder hat den freien Willen zu entscheiden seinen Weg zu gehen. Jeder hat es selber in der Hand, selbstbestimmt zu leben. Du darfst Dich selbst sehen und lieben lernen mit all Deiner Einzigartigeit und Schönheit. Wie im Innen so im Außen…. Ich begleite und unterstütze Dich, damit Du Deine Einzigartigkeit annimmst und Dich in Deiner Essenz ausleben kannst – lange habe ich selber nach dieser Verbindung nach einem Menschen gesucht, der mich sieht, der mich hält und unterstützt, der mir zeigt, wie sichere Bindung und mit seinen Gefühlen in Kontakt zu sein funktioniert, da ich selber so traumatisiert war. Nun bin ich der Mensch, der Dich unterstützen möchte wieder in Deine Kraft, in Dein Sein, in Verbindung mit Dir zu kommen. Dir den Schub zu geben Dich wieder mit Dir zu verbinden- Du bist einzigartig in Deiner Energiesignatur – das ist mein WARUM

Und das ist meine holistische Grafikdesignerin
vielfältig und individuell

Jana Köppe
ist holistische Grafikdesignerin und visualisiert Deine DNA-Story. Auch in meinem Team kümmert sie sich um meine Webseite und um mein visuelles Erscheinungsbild, das meine Soulmates anspricht und meine Werte nach Außen trägt.